blackheads kaise hataye ये एक ऐसा सवाल है जो बहुत से लोगो को परेशान करता है, आजकल ब्लैकहैड्स की समस्या आम हैं, और इसका इलाज है होम रेमेडीज यानि दादी नानी के घरेलू नुस्खे, हमारी त्वचा के लिए इससे बेहतर कुछ हो नहीं सकता। फ्रेंड्स ये मेरा पर्सनल एक्सपीरियंस है कि दादी नानी के नुस्खे बहुत ही ज्यादा कारगर होते हैं। अगर मैं अपनी बात करूं तो मेरा ज्यादातर Skin Care होम रेमेडीज पर ही बेस्ड होता है।
बहुत सी महिलाएं ब्लैकहेड्स की समस्या से परेशान रहती हैं। blackheads kaise hataye इस संदर्भ में आज मैं आपके साथ कुछ होम रेमेडीज शेयर करूंगी, जिन्हें आप आसानी से तैयार कर सकते हैं और निजात पा सकते हैं चेहरे पर होने वाले ब्लैकहेड्स की समस्या से, हमेशा के लिए!
क्या होते हैं ब्लैकहेड्स?
blackheads kaise hataye, इससे पहले हम ब्लैकहेड्स की होम रेमेडीज के बारे में जाने, हमें ये समझना होगा कि एक्चुअली ब्लैकहेड्स है क्या?
फ्रेंड्स हमारे फेस की डेड सेल्स के नीचे जब आयल की लेयर जमा होने लगती है तो त्वचा पर छोटे- छोटे दाने निकलने लगते हैं और जब ये दाने हवा के संपर्क में आते हैं तो ऑक्सिडाइज होने की वजह से यह काले पड़ जाते हैं जो ब्लैक हेड्स के नाम से जाने जाते हैं।
किन कारणों से चेहरे पर होती है ब्लैकहेड्स की समस्या?
- ब्लैक हेड्स होने का सबसे बड़ा कारण है बढ़ती उम्र और शरीर में होने वाले हार्मोन परिवर्तन। जब टीनएज शुरू होती है, उस वक्त हमारे बॉडी में हार्मोन लेवल भी चेंज होता है, और सिबम का प्रोडक्शन बढ़ जाता है, जिससे ब्लैकहेड्स की समस्या हो सकती है।
- कॉस्मेटिक्स का फेस पर ज्यादा इस्तेमाल करना भी ब्लैक हेड्स का एक कारण हो सकता है।
- जिनके फेस पर ज्यादा पसीना निकलता है उनके फेस में भी ये समस्या देखी जा सकती है।
- कुछ Health Problems जैसे कि डिप्रेशन पीसीओएस या पीएमएस के कारण भी ब्लैकहैड्स की समस्या उत्पन्न हो सकती है।
- अगर ऐसी मेडिसिन का उपयोग किया जाता है जो स्टेरॉइड्स बेस्ड हो तो भी ब्लैकहैड्स की समस्या देखने को मिलती है।
तो ये थे ब्लैकहेड्स होने के कुछ प्रमुख कारण, चलिए जानते हैं चेहरे से blackheads kaise hataye जा सकते हैं…
Blackheads Removal At Home in Hindi
मैं हमेशा स्किन प्रॉब्लम के लिए घरेलू उपाय को प्राथमिकता देती हूं, क्योंकि ये स्किन पर कोई भी साइड इफेक्ट नहीं डालते हैं। लेकिन किसी-किसी की त्वचा बहुत ज्यादा सेंसिटिव होती है, इसलिए मैं आपसे बस इतना कहना चाहूंगी कि कोई भी चीज़ अपनी स्किन पर डायरेक्ट अप्लाई ना करें, पहले उसे चेक कर ले। तो चलिए आपको बताते हैं कि घर पर ही blackheads kaise nikale
5. बेकिंग सोडा का करें इस्तेमाल, दूर होगी blackheads की समस्या
बेकिंग सोडा हर महिला के किचन में पाया जाता है, अधिकतर खाद्य पदार्थों को बनाने में इसका उपयोग किया जाता है। क्या आप जानती हैं कि आप अपने चेहरे पर भी आप इसका उपयोग कर सकती हैं, फेस पर ये एक एक्सफोलिएटर(Exfoliator) की तरह काम करता है।
अगर आप ब्लैकहेड्स की समस्या से जूझ रही हैं, और खोज रही हैं blackheads nikalne ka tarika, तो आपको बेकिंग सोडा लेना है, उसमें दो चम्मच पानी मिलाकर एक थिक पेस्ट बना लेना है और अपने ब्लैकहेड्स पर इस पेस्ट को अप्लाई करना है।
10 से 15 मिनट के बाद आपको अपना चेहरा धो लेना है, इससे ना सिर्फ ब्लैकहेड्स की समस्या दूर होगी, बल्कि आपके चेहरे पर एक्स्ट्रा ऑयल को भी ये सोख लेगा।
4. स्टीम लेने से दूर होती है blackheads की प्रॉब्लम
अगर आप ब्लैकहेड्स के घरेलू उपाय ढूंढ रही हैं, तो स्टीम एक बहुत ही इफेक्टिव होम रेमेडी है। स्टीम लेने से स्किन के ब्लैकहेड्स बहुत जल्दी दूर होते हैं, क्योंकि स्टीम लेने के दौरान फेस के पोर्स ओपन होते हैं, और डेड स्किन आसानी से निकल जाती है।
स्टीम लेने के लिए आप एक बर्तन में पानी को उबालकर अपने सिर को किसी कपड़े से ढक कर स्टीम ले सकती हैं। स्टीम लेना हमारे स्वास्थ्य के लिए भी बहुत लाभदायक होता है, क्योंकि इससे हमारे शरीर का श्वसन तंत्र (respiratory system) अच्छी तरह से काम करता है।
नोट: जब भी इस स्टीम लें, तो इसके बाद एक्सफोलिएशन करना बिल्कुल ना भूलें। इसके लिए आप स्क्रब की मदद ले सकती हैं। स्क्रबिंग करने से आपकी स्किन की पोर्स ढीले हो जाते हैं, इसलिए जब भी चेहरे को एक्सफोलिएट करें तो उससे पहले क्लींजर का यूज़ करें और उसके बाद ही स्क्रबिंग करें।
3. ब्लैक हेड्स की समस्या से पानी है निजात, तो अपनाएं हल्दी का ये नुस्खा
हल्दी के फायदे बहुत से हैं, इसमें भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट्स के गुण पाए जाते हैं, इसलिए इसका सेवन करना शरीर के लिए लाभदायक माना गया है। बहुत लंबे समय से सौंदर्य प्रसाधनों में भी हल्दी का उपयोग होता आ रहा है। आयुर्वेद में हल्दी को गुणों की खान माना गया है।
ब्लैक हेड्स की समस्या के लिए हल्दी बहुत असरकारक होती है। अगर आप यह जानना चाहते हैं कि chehre se blackheads kaise hataye तो आपको हल्दी और थोड़ा सा नारियल तेल मिलाकर एक पेस्ट तैयार करना है.
इस पेस्ट को अपने ब्लैकहेड्स पर 10 से 15 मिनट तक लगाना है और चेहरे को नार्मल पानी से धो देना है। हफ्ते में इस पेस्ट का दो से तीन बार यूज करने से ब्लैकहेड्स की समस्या से छुटकारा मिलेगा ही और साथ ही आपकी त्वचा भी निखर उठेगी।
2. दालचीनी लगाएं और ब्लैकहैड्स को दूर भगाएं:
blackheads kaise hataye ? अगर ये सवाल आपको भी परेशान कर रहा है तो आपकोअपनाना चाहिए दालचीनी का ये घरेलू नुस्खा, जो बहुत ही ज्यादा असरकारक है।
दालचीनी का पाउडर लेकर उसमें नींबू का रस और एक चुटकी हल्दी मिलाएं और इस पेस्ट को अपने फेस पर अप्लाई करें, जल्द ही ब्लैकहेड की समस्या जड़ से खत्म हो जाएगी।
1.आलू का उपयोग करें और दूर करें ब्लैकहैड्स की प्रॉब्लम
दोस्तों blackheads hatane ke gharelu nuskho की बात करें तो ये एक बहुत ही इफेक्टिव नुस्खा है और इसमें ज्यादा इंग्रेडिएंट्स की भी जरूरत नहीं होती।
इस नुस्खे में केवल आलू की आवश्यकता होती है, जो किचन में हमेशा उपलब्ध रहने वाली सब्जी है। आपको आलू को छीलकर इसकी पतली स्लाइस करनी है और फेस पर, जहां-जहां ब्लैकहेड्स हो, वहां इन स्लाइस को अप्लाई करना है।
नियमित ऐसा करने से कुछ ही दिनों में ब्लैक हेड्स पूरी तरह से खत्म हो जाएंगे और आपकी स्किन भी क्लीन हो जाएगी।
निष्कर्ष | Conclusion
तो ये थी blackheads kaise hataye संबंधी कुछ होम रेमेडीज जिनका उपयोग आप अपनी ब्लैक हेड्स की समस्या को दूर करने के लिए कर सकते हैं। एक चीज और जो आपको ध्यान रखनी चाहिए, वो है स्वच्छता। जितना कम हो सके अपने चेहरे पर हाथ लगाए और हमेशा अपने फेस को हाथ लगाने से पहले उन्हे अच्छे से साफ कर लें।
जैसा कि मैंने आपको पहले ही बताया कि मैं अपने चेहरे की देखभाल के लिए हमेशा होम रेमेडीज को ही प्रेफर करती हूं, क्योंकि मेरा मानना है कि इनसे कोई भी साइड इफेक्ट नहीं होता और पैसे भी बचते हैं।
ब्लैक हेड्स को हटाने के लिए आप होम रेमेडीज को प्रेफर करेंगी या फिर कॉस्मेटिक थेरेपी को? आपने blackheads kaise hataye थे प्लीज हमारे साथ अपना एक्सपीरियंस जरूर शेयर करे।
FAQ
1: ब्लैक हेड्स होने पर क्या नहीं करना चाहिए?
स्किन एक्सपर्ट्स मानते हैं कि अगर ब्लैकहेड्स हो जाए तो उन्हें कभी दबाकर निकालने का प्रयास नहीं करना चाहिए, उनके ऊपर स्क्रब का यूज नहीं करना चाहिए और साथ ही कॉस्मेटिक जितना ज्यादा हो सके अवॉइड करना चाहिए।
2: ब्लैकहैड्स होने से कैसे रोके?
- नियमित रूप से अपने चेहरे की सफाई करें।
- Oil free मेकअप प्रोडक्ट का यूज करें।
- एक्सफोलिएटिंग स्क्रब और मास्क का प्रयोग करें।
3: क्या टूथपेस्ट का यूज करके ब्लैकहैथ की समस्या से निजात पाया जा सकता है?
ये एक फेमस कॉस्मेटिक ट्रिक है, लेकिन इसे यूज करने से पहले आपको पता होना चाहिए कि आपकी स्किन कितनी सेंसिटिव है। क्योंकि टूथपेस्ट में कुछ ऐसे पदार्थ भी शामिल होते हैं, जिससे स्किन इरिटेट हो सकती है। इसलिए स्किन एक्सपर्ट टूथपेस्ट को एक ऑफ लेबल थेरेपी मानते हैं, और इस थेरेपी का समर्थन नहीं करते।
4: नाक के ब्लैक हेड्स को दूर करने का घरेलू उपाय क्या है?
नाक के ब्लैक हेड्स हटाने के लिए आप बेसन का उपयोग कर सकती हैं। कटोरी में थोड़ा दूध ले, उसमें बेसन डालें और चुटकी भर नमक डालकर एक मिश्रण तैयार करें और नाक पर ब्लैकहेड्स वाली जगह पर लगाएं और 10 15 मिनट बाद इसे धो ले।